Exercițiile Kegel, benefice pentru bărbații care se confruntă cu incontinența după tratamentul cance

Exercițiile Kegel, recomandate în general femeilor care se confruntă cu incontinența urinară după ce nasc, pot fi benefice și pentru bărbații care se confruntă cu această problemă, ce poate apărea în urma unei intervenții chirurgicale sau a radioterapiei pentru cancerul de prostată.

Cercetători de la câteva universități din S.U.A. au realizat un studiu pentru a vedea în ce măsură exercițiile Kegel îi pot ajuta pe acești pacienți, rezultatele obținute fiind publicate în Journal of Urology.

244 de bărbați au luat parte la acest studiu, fiind împărțiți în trei grupuri. Cei din primele două au realizat o sesiune de exerciții pelviene și șase sesiuni în care învățau despre cum să gestioneze singuri simptomele, sesiuni care aveau loc de două ori pe săptămână, individual sau în grupuri de suport. Cei din al treilea grup au primit informații și recomandări de la un medic sau au căutat singuri informații.

La începutul și finalul studiului au fost măsurate incontinența și disconfortul resimțit de pacienți. După trei luni, la persoanele care au realizat exercițiile pelviene incontinența s-a redus semnificativ, ameliorarea cea mai însemnată fiind obținută de cei care s-au aflat în grupurile de suport.

Sursa: Medical Xpress