Activitatea fizică regulată ar putea preveni anual zeci de mii de cazuri de cancer

Un nou raport al Societății Americane a Cancerului constată că peste 46. 000 de cazuri de cancer diagnosticate în Statele Unite ar putea fi prevenite, dacă americanii ar îndeplini recomandările din ghidurile de sănătate cu privire la necesarul zilnic de ore de activitate fizică.
Datele recente arată că 3% din toate cazurile de cancer la adulții din SUA cu vârsta de minimum 30 de ani diagnosticate în perioada 2013-2016 au fost atribuite inactivității fizice, proporția fiind mai mare la femei. Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, statele cu cea mai mare proporție de tipuri de cancer atribuite inactivității fizice se aflau în zona de sud a țării, în timp ce proporțiile cele mai scăzute s-au găsit în regiunea montană și în statele nordice.

Condus de Adair Minihan, cercetător în cadrul Societății Americane a Cancerului, studiul actual este primul care estimează numărul de cazuri de cancer atribuite inactivității fizice, în funcție de organul afectat, după stat. Datele arată că 16,9% din cancerele de stomac, 11,9% din cancerele endometriale, 11,0% din cancerele de rinichi, 9,3% din cancerele de colon, 8,1% din cancerele esofagiene, 6,5% din cancerele de sân feminine și 3,9% din cancerele vezicii urinare au fost asociate cu lipsa exercițiului. În funcție de stat, proporția cazurilor de cancer atribuite inactivității fizice a variat de la 2,3% în Utah la 3,7% în Kentucky.

Descoperirile subliniază necesitatea încurajări activității fizice ca mijloc de prevenire a cancerului. Totodată, plecând de la concluziile studiului, pot fi solicitate intervenții individuale și comunitare care să abordeze diferitele bariere comportamentale și socio-economice din calea activității fizice recreative, cum ar fi lipsa de timp din cauza orelor lungi de lucru în slujbele cu salariu mic, a costului abonamentelor la sală sau a echipamentului personal sau lipsa accesului la un mediu sigur în care să fie activ.

„Înțelegerea și reducerea barierelor comportamentale și socio-economice din calea activității fizice este esențială pentru optimizarea strategiilor de intervenție care vizează grupurile de risc din toată țara.”, spune Adair.

sursa: Science Daily