ganglioni lombari

Am avut de multi ani pe partea lombara dreapta,mici ganglioni usor durerosi,care cu timpul au inceput sa ma supere mai tare .In momentul de fata,mi-au aparut si in partea stanga .La inceput credeam ca sunt osteofite (ciocuri),dar acum incep sa-mi fac griji deoarece sunt moi si se simt la mana,cand palpezi zona.Nu stiu ce ar putea fi si mai ales,care e cauza aparitiei lor.As putea scapa de ele?